Tình yêu nuôi bao nhiêu cho đủ
Khi đã đạt đến trạng thái thư giãn hoàn toàn, ta hình dung về nơi mình thấy an toàn nhất. Nơi đó không nhất thiết phải có thật, có thể là một hoang đảo, bãi biển nhiệt đới, thánh địa trên núi, phòng ngủ riêng. Hãy dành thời gian để thật sự cảm nhận, trải nghiệm nơi mình thấy an toàn. Hít vào không khí miền đất ấy, lắng nghe âm thanh, cảm nhận mặt đất dưới chân mình.
Khi thư giãn trong môi trường ấy, ta hình dung có một con đường. Ta nhìn và ngóng chừng người mình muốn hòa giải sẽ tìm đến. Hãy để họ đi tự nhiên, khi đã thấy rõ hình ảnh họ, ta hỏi người bạn của mình đã sẵn lòng chữa trị cho mình không. Nếu họ trả lời: “Có”, ta hãy xem lại bản thân mình trước. Ta bao nhiêu tuổi? Mặc trang phục thế nào? Còn người kia bao nhiêu tuổi? Trông như thế nào?
Tiếp theo, ta hình dung có một đống lửa, ở bất kỳ dạng nào: lửa trại, lửa nghi thức, lửa đốt rác… Khi bắt đầu hàn gắn, hãy ném hành trang của mình vào lửa và cầu xin sự tha thứ hay kết thúc những gì ta đang tìm kiếm. Bạn có thể bước vào lửa nếu muốn. Ngọn lửa ấy sẽ không làm hại bạn. Hảy ném vào lửa những điều bạn không còn mong muốn cho bản thân hay người đồng hành. Khi làm điều đó, có thể bạn sẽ thấy thân nhiệt tăng lên hay người run rẩy. Điều này cũng rất bình thường. Hãy ở bên người đồng hành của bạn bao lâu tùy thích.
Khi xong việc, ta để người khách ấy trở về bằng con đường họ đã đến. Còn bạn cứ ở đó bao lâu tùy thích. Khi đã thấy thoải mái, bạn hãy mở mắt và sẽ nhận thấy một điều tuyệt vời: bạn đã quẳng được một gánh nặng to lớn.
Truyện cùng mục
-
Câu chuyện tình yêu
-
Hạn sử dụng của tình yêu
-
Mùa thu trong ký ức - Trà Bình
-
Quen để rồi quên (Tập tản văn Thương mấy cũng là người dưng)
-
SaSa Radio số 1: Ngày hôm qua đã từng!
-
Mình chia tay khi chưa bắt đầu
-
Gặp lại người cũ, miệng mỉm cười mà nước mắt âm thầm chảy ngược vào trong
-
Rồi một ngày ta sẽ lại yêu, theo cách của những người trưởng thành
-
Tháng 8 thu về chỉ có em là không tồn tại
-
Chia cách bình yên
-
Những cánh trầu mang ước mơ bay
-
Có lẽ chia ly mới chính là định mệnh
-
Vì anh nghiện em rồi
-
Hãy bên anh dù ngoài kia giông bão hay bình yên
-
Vị cafe trứng hay vị tình yêu
-
Thời hạn để yêu một người
-
Hãy cứ tin và cứ yêu đi, đừng sợ!
-
Tương tư một người có gọi là cô đơn?
-
Em yêu anh ấy
-
Láng Giềng - Trần Văn Thước
